残暑も落ち着いて、肌寒い季節になってきました。

 

風邪など引かれていないでしょうか。

 

 

風邪と言えば、有名な言葉があります。

 

「病は気から」

 

病気というものは気の持ちようで、良くも悪くもなるということです。

 

 

私は体温計を使わないようにしています。風邪っぽいときに、体温計で　”具体的な数字で”風邪だと思うと、より体調が悪くなるような気がするからです。

 

私は風邪をひいていない、そう思うだけで以外になんとかなるものです。

 

 

さて、気温が低くなっているので、今回は勉強環境についてのお話をしたいと思います。

 

「頭寒足熱」(ずかんそくねつ)という言葉をご存知でしょうか。

 

頭が冷たくて、足元が暖かいことを表しています。

 

これは健康にとって良いことを表していますが、私は勉強の環境にとっても良いと思います。

 

多少寒いほうが頭がスッキリして、頭の回転が良くなるのは間違いないからです。

(科学的根拠についてはわかりません。)

 

夏場ではあまり頭寒足熱はできません。冷房は涼しいですが、冬に向かう気温の変化とは大きく異なるように思います。

 

頭寒足熱でやってみてはいかがでしょう。

 

 

季節の変わり目です。

 

皆さん、ご自愛ください。

 

 

＊題名について

「奇跡の変わり目」とはとある芸能人のブログに書かれていた言葉です。

「季節の変わり目」の誤植だと思いますが、なんだかステキな表現だったので題名にしてみました。

 

では、奇跡の変わり目です。

 

ご自愛ください。